Suunto T4C Quick Start Bedienungsanleitung

21ruКратКое руКоводство

для сброса таймера и данных этапа занятия нажмите и удерживайте кнопку[Lap +] (Далее).ПРИМЕЧАНИЕ: Для сброса таймера этапа его необходимо остановить.Е

кнопку [Start Stop] (Старт-Стоп) в режиме TIME (Время). Просмотр записейпо тренировкам осуществляется с помощью кнопок [View Back] (Назад) и[Mode] (Ре

Для тренировки с заданным уровнем TE (только Suunto t3c и t4c)1. Нажмите и удерживайте нажатой кнопку [View Back] (Назад) в режимеTRAINING (Тренировка

имеющуюся историю тренировок. Каждый день программы тренировкивключает заданный уровень Training Effect (TE) (эффективности тренировки)и рекомендуемую

SUUNTO CUSTOMER SERVICE+358 2 284 11 60Global helpdesk+1 (800) 543-9124Suunto USA+ 1 (800) 776-7770Suunto Canadawww.suunto.comSuunto websiteenwwwSERVI

www.suunto.comCopyright © Suunto Oy 11/2007, 2/2008, 6/2008. All rights reserved.

1 Начало работы . ... .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 31.1 Базовые настройки ...

1 НАЧАЛО РАБОТЫ1.1 Базовые настройкиНажмите любую кнопку для включения пульсометра Suunto. Появитсяпредложение задать время и дату, а также выбрать фи

ПРИМЕЧАНИЕ: наибольшая частота сердцебиения рассчитываетсяавтоматически по умолчанию (210 - 65% от вашего возраста). Чтобыначать, выберите значение 5

ПредставленияКаждый режим имеет отдельное представление, содержащеедополнительную информацию, например дату в режиме TIME (ВРЕМЯ) иликоличество калори

При включенной функции блокировки кнопок можно по-прежнему изменятьпредставления и пользоваться подсветкой.1.3 Управление менюОткройте меню, нажав и у

Выход из меню осуществляется нажатием кнопки[Start Stop] (Старт-Стоп). Кнопка для быстроговыхода отмечена значком "X" на экране.7ru

2 ТРЕНИРОВКА С ПУЛЬСОМЕТРОМ2.1 Фиксация нагрудного кардиопередатчика на теле.Наденьте кардиопередатчик так, как показано на рисунке, и включите режимT

устройством под наблюдением врача. Тренировки могут включатьопределенный фактор риска, особенно для лиц, ведущих неактивный образжизни. Настоятельно р